最近の記事
最近のコメント
FC2カウンター
 
 
月別アーカイブ
 
 
最近のトラックバック
カテゴリー
 
 

スポンサーサイト

 
--/--/--(--) Category : スポンサー広告
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
 
Comment  |  Trackback
 
 

トレーニング

 
2008/09/10(Wed) Category : 雑記
東京マラソンに出場するかもしれないので、とりあえず走る練習をすることにしました。(^^;
といっても、運動らしい運動は普段していないので、とりあえず近所の公園を歩く事に。
1キロを10分から15分というペースで、てくてく歩く。
一応、マラソン走るための本買ってきたのでそれを参考にしています。
『ゼロからはじめるフルマラソンの本』えい出版社
週3回ほどの予定だけど、まあ慣れてきたらちょっと走ってみるつもり。
まだまだ先は長いけど、ぼちぼちやりましょ~。
スポンサーサイト
 
コメントアイコン Comment0  |  Trackback0
 
Home | Top ▲
 
ブログ内検索
 
 
RSSフィード
リンク
天気予報
 

-天気予報コム- -FC2-
 
 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。